Tips para evitar el pie de atleta

(EL UNIVERSAL).- El pie de atleta es una infección producida por un hongo, se encuentra dentro de las 20 enfermedades más comunes en México, es por ello que hicimos una lista con sugerencias para evitar que te contagies de ella.

1.- Utiliza sandalias si utilizas baños públicos o vistas albercas.

2.- Sécate bien los pies después de bañarte y usa siempre calcetines para evitar el contacto directo con los zapatos.

3.- Usa una toalla especial para los pies y usa un talco especial para ellos.

4.- Lava tu baño con cloro, esto te ayudará a eliminar las bacterias que por humedad se pueden generar.

5.- No compartas zapatos con otras personas. Ya que te pueden contagiar el hongo del pie de atleta.

6.- Ventila tus pies. Cámbiate los zapatos de vez en cuando y deja de utilizar zapatos sintéticos como los tenis, ya que generan sudor y humedad.

Y lo más importante en caso de tener pie de atleta, visita a tu médico.