¿Sabías que el tabaquismo está relacionado con el desarrollo de 50 enfermedades, entre ellas 15 tipos de cáncer? La evidencia científica es clara: fumar es casi como firmar una sentencia, ya que el riesgo de que enfermes es muy alto.

Con motivo del Día Mundial Sin Tabaco, que se conmemora cada 31 de mayo, se presentan los daños que ocasionas a tu cuerpo.

Y ojo: los cigarrillos electrónicos son igual o hasta más peligrosos, porque pueden provocar daño pulmonar agudo mortal.

DAÑOS Y MORTANDAD

La Organización Mundial de la Salud (OMS) y los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de Estados Unidos (CDC, por sus siglas en inglés) señalan al tabaquismo como la principal causa prevenible de enfermedad y muerte en el mundo.

Ambos organismos han documentado que fumar es un factor de riesgo para 50 enfermedades.

El neumólogo y especialista en salud pulmonar, Erick Joel Rendón, apunta que con frecuencia llegan pacientes con afectaciones por el tabaco.

Las dos principales son cáncer de pulmón y EPOC (enfermedad pulmonar obstructiva crónica).

Fumar también produce exacerbación de asma, enfermedades cardiovasculares y daños neuropsiquiátricos.

"El tabaco tiene más de 7 mil sustancias, de las cuales 250 son nocivas para nuestro organismo, y de esas, 70 son cancerígenas", afirma Rendón.

"De los cánceres, el más letal descrito en la historia, es el cáncer de pulmón".

Las enfermedades cardiovasculares igualmente son graves, porque pueden provocar un infarto agudo al miocardio o una cardiopatía isquémica.

Además, el tabaco es la puerta para el consumo de otras drogas.

La Tercera Encuesta sobre Tabaquismo en Adultos 2023 afirma que en el País hay más de 14 millones de fumadores. Y, de acuerdo con la Sociedad Mexicana de Medicina de Emergencia, más de 43 mil mexicanos mueren cada año por el tabaco.

Agrega que las personas con exposición constante al humo del cigarro también tienen riesgo de desarrollar enfermedades, aunque en menor riesgo que los fumadores.

VAPEO Y ADICCIÓN

Rendón, también profesor de Neumología de la UANL, señala que en muchas ocasiones los pacientes tienen grandes dificultades para dejar el cigarro por la alta dependencia física y emocional.

Por el grado de abstinencia que puede desarrollar al dejarlo, señala, las estrategias para abandonar el cigarro deben ser multidisciplinarias.

"Se involucran neumólogos, internistas, psiquiatras, psicólogos, y tiene dos grandes ejes: tratamiento farmacológico y tratamiento neuroconductual del paciente".

¿Y vapear? Este mal hábito es, incluso, más peligroso que fumar cigarros convencionales.

El neumólogo Rendón señala que la gravedad es mayor porque son adolescentes o adultos jóvenes los principales consumidores, lo que implica que desarrollarán daños en sus pulmones a más temprana edad.

Hay diferentes tipos de cigarrillos electrónicos, con o sin nicotina, y se piensa que los segundos no causan daño. Pero todos son dañinos, aunque no tengan nicotina, advierte el médico, pues tienen metales pesados y otras sustancias perjudiciales.

"Otro gran riesgo al vapear es que, de un 25 a un 30 por ciento de los jóvenes que vapean, alrededor de 12 meses después, puede incursionar en el hábito del tabaco y empezar a utilizar cigarros convencionales", indica.

10 'GOLPES' QUE DA EL CIGARRO

1. Cáncer de pulmón

Fumar cigarrillos es el principal factor de riesgo de cáncer de pulmón en cerca del 90 por ciento de los casos.

2. También está relacionado con más de 10 tipos de cáncer, incluidos el de colon, cuello uterino, hígado, estómago y páncreas.

3. EPOC

(enfermedad pulmonar obstructiva crónica)

4. Enfermedad cardíaca

5. Accidente cerebrovascular

6. Asma

7. Afecta la salud reproductiva en las mujeres.

8. Vinculado a gestación de bebés prematuros y con bajo peso al nacer.

9. Diabetes

10. Ceguera, cataratas y degeneración macular relacionada con la edad