El referí de lucha libre compartió que tomó la decisión de ponerse en manos de doctores y nutriólogos para bajar el excedente de masa corporal que tenía, misma que ya no le permitía tener agilidad a la hora de impartir justicia sobre los cuadriláteros.

CIUDAD DE MÉXICO 06-Jan-2025 .-Con la mano en alto, así salió el Cafecito en la lucha que sostuvo durante más de siete meses con su sobrepeso, donde bajó 50 kg.

El referí de lucha libre compartió que tomó la decisión de ponerse en manos de doctores y nutriólogos para bajar el excedente de masa corporal que tenía, misma que ya no le permitía tener agilidad a la hora de impartir justicia sobre los cuadriláteros.

"Pesaba 125 kilos y ahorita traigo 75 que es mi peso ideal; pero si era complicado, no podía ni dormir pues roncaba y ya el hecho de subir al ring representaba para mí mucho esfuerzo, me sofocaba demasiado incluso para hacer el conteo de 3 con la tremenda panza que tenía y en lo físico ya no me gustaba.

"Fue complicado dejar el refresco, pan de dulce, los antojitos y todas las chucherías, que es muy complicado por el ritmo de vida que llevamos, sobre todo el primer mes donde incluso la desesperación y la ansiedad sí me tenían alterado, pero pasando el mes mi cuerpo se fue acostumbrando", indicó el Cafecito.

Además de la ayuda de especialistas, el referí con 9 años de trayectoria también se enfocó en el gimnasio y en el esfuerzo físico que hace en su negocio de aceros, para complementar su objetivo y recomienda a quienes quieran bajar de peso en este Año Nuevo, simplemente ser constantes.

"Todo esto es de disciplina y de constancia, si se quiere se puede lograr, pero siempre deben de tener también la asesoría de un especialista", concluyó el réferi.

ASÍ LO DIJO

Me siento muy bien, los luchadores están muy sorprendidos, los promotores también, siento que hasta rejuvenecí".

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