Sector Salud recomienda no exponerse a cambios bruscos de temperatura

CD. MIGUEL ALEMAN, Tam.- Evitar los cambios bruscos de temperatura, especialmente quienes sufren enfermedades crónicas como la diabetes recomienda el Sector Salud para evitar ser víctima de la gripe y de una posible neumonía.
Se menciona que temporada de altas temperaturas como las que actualmente se registran en la región mucha gente acostumbra a prender el clima y mantener lo más frío posible, dejando climatizada las habitaciones cuando salen.
Hay que recordar que debido a problemas asociados a enfermedades respiratorias como neumonía, que está entre las primeras diez causas de muerte, teniéndose más casos en invierno, pero no se descartan en temporada de calor.
Por ello se recomienda especialmente a personas con diabetes o algún tipo de enfermedad crónica que son más susceptibles al contagio, evitar los cambios bruscos de temperatura ya que estos son sumamente peligrosos.
Hidratarse tomando abundantes líquidos, evitando que niños y adultos mayores realicen actividades al aire libre durante el día o la noche.
Es una temporada en donde si nos protegemos y seguimos las recomendaciones, podemos evitar en un porcentaje muy alto el contagio.
Ahora con la pandemia quienes sufren enfermedades crónicas se recomienda tener los niveles adecuados para evitar complicaciones al contraer gripe.
La recomendación en general es utilizar el tapa bocas, la sana distancia de 1.5 metros como mínimo, no asistir a lugares con demasiadas personas y de ser posible el quedarse en casa.