Pruébalo y disfruta sus propiedades

Este alimento posee una gran cantidad de minerales como el zinc y el potasio. EL zinc por su parte favorece la formación de enzimas y en el metabolismo de las proteínas.
Así mismo posee magnesio el cual es un mineral necesario para el metabolismo de las grasas y para la transmisión de los impulsos nerviosos.

Además, posee aminoácidos esenciales que el organismo necesita para la formación de proteínas.
Es así como nos podemos dar cuenta que el chayote es un fruto rico en minerales y vitaminas que junto con una alimentación balanceada puede resultar muy útil.

Juega un papel importante en la prevención y el tratamiento de diversos padecimientos de nuestro organismo.