¿Adicción a las compras? ¡Cuidado!

(Agencia Reforma)
¿Sientes frustración o irritabilidad cuando visitas una plaza comercial y regresas a casa sin haber comprado nada?
Si respondiste que sí, ¡cuidado! Probablemente tengas adicción a las compras.

Y es que, aunque comprar artículos como ropa, dispositivos electrónicos, cosméticos o joyas parezca inofensivo, hay para quienes se vuelve una necesidad hacerlo, lo cual puede traer consecuencias graves.

¿GUSTO O COMPULSIÓN?

Ganas por comprar algo, ansiedad de no tenerlo, euforia al conseguirlo, culpa y depresión por no poder pagarlo.

Este es el ciclo por el que atraviesan las personas con adicción a las compras, un trastorno conocido como oniomanía (del griego onios, que significa "lo que está en venta"), un problema grave en el mundo moderno, donde social y culturalmente se promueve el tener bienes materiales para alcanzar un estatus que nos hace sentir mejores personas o incluso más atractivos.

El placer que se experimenta al comprar es comparable con lo que sienten las personas adictas al sexo o al consumo de sustancias, por lo que los adictos a las compras son capaces de dilapidar todo el dinero que tienen, e incluso poner en riesgo a su familia por satisfacer su ansia de comprar.

SUMIDO EN LAS COMPRAS

El diagnóstico del adicto a las compras incluye una preocupación mal adaptativa o impulsiva por no comprar, y pensamientos intrusivos en la vida cotidiana, irresistibles y sin sentido, por lo que se interrumpen las actividades diarias para ir a comprar objetos que no se necesitan.

Debido a la gratificación inmediata, el estatus que genera es un perfil de personalidad neurótico, pues se busca el reconocimiento de los demás a través de la aprobación por tener ropa nueva y de marca, o el celular y la tablet de última generación.

Grupos de riesgo

-La adicción a las compras sucede en personas de todos los niveles económicos.
-El porcentaje de mujeres que sufren este padecimiento es mayor con respecto al de los hombres.
-Generalmente son mujeres en la tercera década de vida.
-Quienes son madres suelen justificar su adicción haciendo regalos a sus hijos.

CAUSAS DE LA ADICCIÓN

La semilla de la compulsión:
-Conflictos personales.
-Insatisfacciones vitales.
-Frustraciones.
-En respuesta a emociones primarias como venganza y aburrimiento.
-Por problemas psicológicos graves que buscan salida y se proyectan a través del consumo.

Existen alteraciones cognitivas en el adicto a las compras que afectan su toma de decisión.

Esta función se encuentra en la porción prefrontal del cerebro, donde se incluyen los neurotransmisores como la dopamina y la serotonina; en el caso de los afectados, tales sustancias no trabajan eficientemente en sus cerebros.

A la fecha, los manuales psiquiátricos no incluyen la oniomanía como una enfermedad; sin embargo, es muy parecida neurobiológicamente a lo que es el juego compulsivo, que sí está incluido en conductas adictivas.

ALERTAS

Hay situaciones en las que las personas están psicológicamente más predispuestos a gastar de una forma irracional o impulsiva.

Descuentos
Durante épocas de rebajas o ante los anuncios de oportunidades y ofertas.
Bombardeo comercial
Al encontrarse en un gran centro comercial, rodeados de tentaciones y donde todos los estímulos han sido cuidadosamente estudiados para invitar a la compra.
Quincena
En los primeros días del mes, tras cobrar el sueldo, después de haber pasado dificultades económicas los últimos días del mes anterior.

Focos rojos
Pon atención si presentas estos síntomas:
-Adquieres cosas más de una vez por semana
-Siempre sales con más cosas de las que habías planeado
-Tienes dinero y sólo piensas en gastarlo.

No ahorras
-Sumas deudas por hacer shopping sin tener los recursos
-Escondes las compras para que no te juzguen

HACIA LA RECUPERACIÓN

Como con toda adicción, el primer paso para corregirla es aceptarla, y solicitar ayuda profesional.

Se recomienda acudir con un psiquiatra para recibir medicación que nivele las sustancias en el cerebro, además de tomar una terapia cognitivo conductual para generar conciencia emocional y estrategias que limiten el comportamiento impulsivo de comprar.