Mejora tu digestión
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El estreñimiento es súper molesto y perjudicial para la salud. La principal recomendación es beber suficiente agua natural
miércoles, 19 de septiembre de 2018
El estreñimiento es súper molesto y perjudicial para la salud. La principal recomendación es beber suficiente agua natural, consumir diariamente frutas y verduras así también comer granos enteros ya que son ricos en fibra, la cual ayudará a mejorar el tránsito intestinal.